2024年5月27日，宝威体育bvty官网团委心理健康教育中心顺利举办“5•25大学生心理健康月心理沙龙系列活动”第三期。本场活动以“曼陀罗绘画”为主题，旨在通过绘画探索情绪、舒缓心情，了解自己的心理状态。本次活动有幸邀请到了福建师范大学王萍老师。
王萍老师通过一个小视频抛砖引玉，向同学们讲解情绪，进而引出本次活动的主题“曼陀罗绘画”。在轻松愉悦的背景音乐下，老师引导同学们找到舒适的状态，通过冥想回顾自己的生活；在王萍老师的引导下同学们画出自己心中曼陀罗花的模样。
在画后的分享中，同学们纷纷表达了自己在绘画过程中的所思所想，老师根据同学们的画作及回应，给出了专业的分析与引导，同学们都表示受益匪浅；为给到大家支持感和力量感，王萍老师组织同学们围成圈，感受来自身边小伙伴们手心的温度，体验来自同学们的鼓励和温暖。
通过本次“曼陀罗绘画”活动的举办，同学们不仅深化了对自我的认知，更成功疏解了当前面临的压力，化解了心灵的种种困惑。这次活动为同学们提供了一个独特的平台，让他们通过绘画这一艺术形式，表达内心情感，探索自我世界。
我们衷心希望，在未来的学习和生活中，同学们能够灵活运用在本次活动中所学到的方法与技巧，有效地舒缓紧张情绪，维护心灵的和谐与健康。相信通过这样的实践与体验，同学们将能够更加自信、坚强地面对生活中的各种挑战，绽放出更加绚烂的人生光彩。
